Закрыть
Нет аккаунта - зарегистрируйтесь
Забыли пароль?
Закрыть

Магазин косметолога Organic Bar
Осознанный уход,
доступный каждому
+375 29 774 27 17

Самовывоз - ул. Мельникайте 8а , 3 этаж кабинет косметика Organicbar(вход с левого торца здания после салона Испано Белюкс)
ТЦ Силуэт, ряд 4 павильон 1

Корзина0
Поиск
Кабинет0

Избавляемся от отеков с помощью лимфодренажного самомассажа скребком гуаша

Частенько после праздников слышу от клиентов-


• я не нравлюсь себе после праздников 
• съехало, поплыло лицо
• мешки под глазами 
• у меня появился второй подбородок 


Не спешите расстраиваться!


Берите в  руки скребки гуаша, косметическое масло или выполняйте движения руками.


Давайте сначала разберемся, почему актуально делать лимфодренажный самомассаж ?


Виновниками отеков (при исключении системных заболеваний сердца,  щитовидной железы, мочевыделительной системы) являются -


• еда-соленое, сладкое ,алкоголь 
• малоподвижный образ жизни- лимфатические сосуды работают от мышечного сокращения


Почему нужно избавляться от отеков на лице ?


помимо эстетики страдают и
связки, они перерастягиваются из-за гравитации и дополнительной жидкости .



Исправить такое положение можно несколькими способами 
-руками по маслу, 
-без масла выжимающими техниками
-с помощью тейпов
-а также с помощью полюбившегося всем скребка гуаша из нефрита, розового кварца, пироксенита, или рога буйвола



Итак, как же сделать лимфодренажный самомассаж ?


1. Сначала нужно запустить лимфатическую систему 
-встряска  -100 раз

Поднимитесь на носки и опуститесь на пятки, чтобы по телу пошла вибрация.

-дыхание 

Делаем грудной клеткой на  5 счетов вдох,  и на 7 выдох.
Повторить 3-5 раз.
  
-простукивание грудной клетки

Подушечками пальцев или кулачками простучите область декольте, грудину, добавьте простукивание со звуком-произнлсите любой гласный звук. 


-прокачка лимфоузлов
Мягкими помпажными движениями прокачайте лимфоузлы - над - и подключичные, поднижнечелюстные, околоушные, затылочные



-подготовка к самомассажу

Нанесите гидролат и косметическое масло по типу кожи.


Начинайте самомассаж.


Устанавливаем скребок под углом 15 градусов к поверхности кожи,  работаем плотно и медленно.


Последовательность движений-

•  декольте-к подмышечным лимфоузлам

• боковые поверхности шеи- к надключичным 
• подбородочные, верхняяи нижняя губа-к нижнечелюстным 
• угол носа, щека, нижнее и верхнее веко, а также лоб спускаем к околоушным лимфоузлам.


Завершить самомассаж стоит  снова подкачкой регионарных лимфоузлов.




Закрыть