Осознанный уход в 30-35 лет, какой он?
К уже привычным
- очищению мягкими средствами ( такими как пенка, гели с неагрессиивными ПАВами, гидрофильное масло, молочко, энзимное умывание (от Smorodina особенно хороши) и
- тонизированию - гидролатами и тониками с чистыми составами и без спирта
утром и вечером
Добавляем
- 1 раз в неделю глубокое очищение.
Для чего- для стимулирования обновления нижнего базального слоя. Проще говоря, когда на поверхности эпидермиса большое количество неотшелушенных слоев роговых клеток-кераноцитов, у кожи нет стимула воспроизводить новенькие клеточки. Цвет лица становится тусклым и безжизненным.
Чтобы такого не происходило делайте отшелушку с помощью энзимных масок или пилингов от Smorodina, например, домашних мягких скрабов как у Sativa №50 и Levrana, пилингов с легкими фруктовыми кислотами от Organic Zone, убтанов от Laboratorium.
- Включаем кремы для зоны вокруг глаз в утренний уход.
- Кремы наносим за 2-3 часа до сна, потому как замедляются обменные процессы и есть риск проснуться с отечным лицом.
- Добавляем в уход маски
Их отлично делать после глубокого очищения 1 раз в неделю. Устраивайте себе день красот и наслаждайтесь уходом.
- Массажи уже стабильно в уходе 1-2 раза в год
- Из косметологических процедур - хороши всесезонные пилинги 1 раз в год
Это профилактика старения.
- Самомассажи, особенно уделите внимание вашим запросным зонам- как правило- это лоб, межбровка, депрессоры. Уже подключайте тейпирование для выработки осознанной мимики, выработки мышечно мозговой связи, и сохранения мышц в нормотонусе.
В Пространстве экоомоложения Organic Bar смогут подобрать нужные вам упражнения, массажные техники и аппликации тейпами- как на индивидуальных тренировках, так и на мастер классах.
